비염과 냉증에 좋은 작두콩차의 효능, 주의사항, 제품 추천
작두콩차의 효능과 부작용, 먹는 법과 주의사항, 제품추천에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 작두콩차를 마시면 비염이나 여성 호르몬 조절, 다이어트 등에 효과적인 차로, 적절한 양과 방법으로 섭취하면 건강에 좋습니다. 작두콩차를 구매하고 싶다면 다음 제품들을 참고하세요. 작두콩차의 효능과 부작용, 먹는 법과 주의사항, 제품추천작두콩차는 작두콩을 말린 후 물에 끓여 만든 차로, 다양한 효능이 있습니다. 작두콩은 고단백 저지방 식품으로, 비타민 B1, B2, E, 칼슘, 철분 등이 풍부하게 들어 있습니다.작두콩에는 이소플라본이라는 식물성 호르몬이 함유되어 있어, 여성호르몬과 비슷한 작용을 하여 여성의 건강에 도움을 줍니다. 작두콩차는 오래된 전통차로, 한의학에서도 비염이나 냉증 등에 좋다고 알려져 있습니다...
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2023. 6. 3.
