주부습진에 시달리고 있나요? 증상과 원인, 치료 및 예방법

주부습진은 피부 보호막이 손상되면서 생기는 피부염입니다. 주부습진의 증상, 원인, 예방, 치료 방법 등을 설명하고, 냉찜질, 보습제, 약물 등의 사용에 대한 주의사항을 살펴보겠습니다.

 

 

주부습진에 시달리고 있나요? 증상과 원인, 치료 및 예방법

주부습진은 주부들이 물, 세제, 비누 등에 장기간 과도하게 노출되었을 때 흔히 발생하는 일종의 직업 피부염입니다. 이 피부염은 결혼 후 아이를 출산으로 면역력이 떨어져 주로 발생합니다.

이 증상은 주로 가려움증을 동반하는데, 가려움을 참지 못하고 긁어서 악화된 경우가 대다수입니다. 가려운 걸 참기 어렵다면 냉찜질로 증상을 달랠 수 있습니다.

주부습진 초기에는 일반 보습크림을 바르는 것으로도 증상이 완화되는데, 증상이 심하고 보습제로 나아지지 않는 경우에는 스테로이드 연고나 크림을 사용해야 합니다.

주부습진 증상

주부습진 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 손에 붉은 반점, 비늘(튼살, 발진)을 동반한 습진이 나타나며, 보통 건조해서 살이 갈라지고 트서 진물이 나거나 피가 남.
• 가려움증, 홍반, 인열, 군집된 구진이나 수포 등 발생

원인

주부습진은 주로 물, 세제, 비누 등에 장기간 노출돼 생기는 습진입니다. 이 피부염은 피부가 건조해져 갈라지고 각질이 생기며, 붉어지고 피부가 두꺼워지는 증상이 나타납니다.

이런 증상은 손가락 끝에서 시작해 점차 손가락 전체, 손바닥, 손목, 손등으로 번지기도 하는데, 심하면 손톱에 영향을 미친다.

이러한 상황은 다음과 같은 요인들에 의해 유발되거나 악화될 수 있습니다.

• 추운 날씨, 건조한 공기, 자극적인 비누나 세제, 과도한 손 씻기 등으로 인한 피부의 건조
• 알레르기 반응, 스트레스, 유전, 호르몬 변화 등으로 인한 피부의 민감도 증가
• 손으로 긁거나 문지르기, 피부에 부착된 악세사리나 장갑 등으로 인한 피부의 손상

 

 

예방법

주부습진을 예방하기 위해서는 피부의 건조와 자극을 최소화하는 것이 중요합니다.

다음과 같은 방법들을 시도해 보세요.

• 손을 씻을 때는 따뜻한 물과 순한 비누를 사용하고, 손을 잘 말려줍니다.
• 손에 보습제를 바르고, 피부에 맞는 장갑을 착용합니다.
• 피부에 자극이 되는 악세사리나 화학 물질을 피합니다.
• 스트레스를 관리하고, 충분한 수면과 운동을 합니다.
• 피부과 전문의의 조언을 따릅니다.

치료법

주부습진의 치료 방법은 증상의 정도와 원인에 따라 다릅니다.

• 가려움 증상을 달래기 위해서는 냉찜질이 도움이 될 수 있습니다. 아이스팩이나 얼음이 담긴 지퍼백을 수건이나 종이 타월로 감싸 증상 부위에 올려두어 가려움증을 해소할 수 있습니다.
• 피부를 촉촉하게 유지하기 위해서는 보습제를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 하지만 보습제도 무분별하게 사용할 경우 습진을 악화시킬 수 있습니다. 보습제는 의사에게 안내받은 데로 발라야 합니다.
  • 보습제를 바르기 전에는 피부를 깨끗하게 씻고, 보습제를 바른 후에는 피부에 잘 흡수되도록 기다려야 합니다. 보습제를 바르는 횟수는 하루에 2~3번 정도로 제한하고, 너무 많이 바르지 않도록 주의해야 합니다.

• 주부습진은 가벼운 경우 보습제를 바르면 증상이 호전되지만, 증상이 심한 경우 약을 사용해야 합니다.
  • 약국에서 약사에게 피부의 염증을 줄여주고, 가려움 증상을 완화해 주는 연고를 구매하시면 됩니다.
  • 하지만 이러한 연고에는 스테로이드 성분이 함유되어 있어서, 장기간 사용하면 피부가 얇아지거나 색소침착이 생길 수 있습니다.
  • 따라서 의사의 처방에 따라 사용해야 합니다. 임의로 다른 크림이나 연고, 로션을 무작정 바르면 피부가 더 나빠질 수 있습니다.
• 권장 사용 기간이 끝나도 증상이 개선되지 않으면 병원을 찾아야 합니다.
  • 의사는 주부습진의 원인을 파악하고, 적절한 치료 방법을 제시해 줄 수 있습니다. 예를 들어, 주부습진이 알레르기 반응에 의해 발생한 경우, 항알레르기제나 면역억제제를 처방받을 수 있습니다.

 

 

원인이 되는 물질을 찾아 주부습진을 피하는 것이 가장 중요합니다. 기본적으로 면장갑을 낀 후 고무장갑을 끼는 것이 피부염의 예방에 도움이 됩니다.

기본만 지키면 이 증상에서 자유로울 수 있으니 잘 관리하시기 바랍니다.

 

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